El trabajo de doula se basa en la escucha activa, empática y sin juicios de las necesidades de la mujer, así como de su pareja e hijos (en caso de haberlos), desde el amor, el respeto y la comprensión de cada caso en particular. A partir de esa escucha se facilitan los recursos disponibles, se informa con objetividad, se trabajan aspectos emocionales y se acompaña empoderando a cada mujer (y/o pareja) para vivir una experiencia de embarazo, parto y postparto consciente y satisfactoria.

A continuación expongo las funciones que, como doula, ofrezco:

• Acompañamiento, escucha y empoderamiento de la mujer en las etapas: 
- Preconcepcional: información, herramientas, alimentación, estado emocional, autocuidado.
- Embarazo: información de las etapas y pruebas diagnósticas, derechos de la embarazada y el bebé, apoyo a los cambios físicos y emocionales, preparación al parto, plan de parto, técnicas de gestión del dolor.
- Parto: Apoyo emocional y no obstétrico durante el parto. Las doulas no sustituimos a las matronas ni al personal sanitario. Fomento de los recursos propios y métodos naturales para el desarrollo fisiológico del parto. Protección a la intimidad y al cumplimiento de los derechos de la familia. Comunicación entre el equipo de salud y la mujer.
- Postparto: funciones de apoyo a los cambios emocionales y corporales que acompañan el puerperio, apoyo en las tareas domésticas, fomento de la lactancia materna, asesoramiento recursos para la crianza (porteo, descanso)
• Apoyo a la lactancia materna.
• Acompañamiento en el duelo gestacional en caso de pérdida.
• Asesoramiento crianza respetuosa: sueño, porteo, reducción del llanto.

Además ofrezco:
• Clases grupales o particulares de yoga y preparación al parto
• Asesoría personalizada de porteo ergonómico
• Meditación y relajación
• Reiki
• Reflexología podal y facial
• Masaje relajante

Lo que NO ofrecemos las doulas:
No somos matronas ni obstetras, por tanto, no reemplazamos en ningún caso al personal sanitario, y aunque estamos informadas de las pruebas y procedimientos médicos, podemos ofrecer solo una interpretación basada en nuestros conocimientos e información, intentando ser ésta lo más objetiva posible, y ofreciendo alternativas en caso de conocerlas.